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  • 来源:羊城晚报  |  1天前
    阅读:47

    处理生猪肉最好戴手套[科学饮食]

    原标题:处理生猪肉最好戴手套徒手处理生猪肉,似乎是常事。日前,肇庆一猪肉摊主就在处理生猪肉时,不慎感染猪链球菌,险些丧命。广州医生提醒,如果手上有伤口或者倒刺,处理生猪肉时最好佩戴手套。50岁的张大叔(化姓)在肇庆当地卖猪肉已有六七年了。10月下旬,一向身体健硕的他突然感觉脖子、腰背总是莫名其妙地酸...

  • 来源:新华网  |  1天前
    阅读:47

    你知道包裹奶糖的透明纸是什么吗?[科学饮食]

    原标题:你知道包裹奶糖的透明纸是什么吗?我们在打开奶糖外包装时,往往会看到有一层透明的薄纸裹在奶糖表面,这张纸能够和奶糖一起直接吃掉。那么它究竟是什么?食用后是否会对身体有影响呢?其实,这层薄纸叫做糯米纸,是一种透明、无味的可食用薄膜。一般来说,糯米纸是用淀粉加工制成的,由淀粉、明胶少量卵磷脂混合,...

  • 来源:人民网  |  1天前
    阅读:58

    小雪至宜冬藏 养生有八大要点[科学饮食]

    原标题:小雪至宜冬藏 养生有八大要点2020年11月22日(农历十月初八)小雪,全年第20个节气,冬季第2个节气,每年在11月22日或23日,当太阳达到黄金240度时,小雪节气到了,北方孟冬时期,开始要小量降雪啦。“小雪之日虹藏不见,又五日天气上腾地气下降,又五日闭塞而成冬。”描述小雪15天的气候。...

  • 来源:中国新闻网  |  1天前
    阅读:57

    缺乏维生素、营养不良……“早生华发”与这些有关[科学饮食]

    原标题:缺乏维生素、营养不良……“早生华发”与这些有关  据俄罗斯卫星网23日报道,白头发是身体随着年龄发生改变的明显标志之一,但“华发”也可能“早生”。土耳其《民族报》列出了过早长白头发的原因和4种应对方法。  文章指出,过早长白头发的主要原因是缺乏维生素B12。此外,缺乏维生素B12还有可能引起...

  • 来源:中国妇女报  |  2天前
    阅读:129

    洋葱皮可帮你控油温[科学饮食]

    原标题:洋葱皮可帮你控油温生活中,很多人烹饪时往往要等锅里的油冒烟了才放菜,但这样做有健康风险。解放军第107医院健康管理中心教授王义善解释,油锅冒烟时,油温往往已达200℃以上,此时菜中很多营养素被破坏了,而且还易产生一些致癌物。此外,油在高温下,其中所含的脂溶性维生素和人体必需脂肪酸也受到破坏,...

  • 来源:人民网  |  3天前
    阅读:136

    母乳喂养的这些“坑”,你都踩过吗?[科学饮食]

    关于母乳喂养,你踩过哪些“坑”?

  • 来源:人民网-生命时报  |  6天前
    阅读:102

    软面白粥,吃不对不养胃[科学饮食]

    吃得不对便不养胃。

  • 来源:人民网-生命时报  |  6天前
    阅读:116

    常吃四类食物会脱发[科学饮食]

    除了遗传、压力等因素,饮食营养状况也会影响脱发。

  • 来源:人民网  |  6天前
    阅读:101

    高蛋白低脂的肉类和土豆适合减肥人士吃[科学饮食]

    减肥也得吃点肉

  • 来源:羊城晚报  |  6天前
    阅读:32

    怎么吃才能管理好血糖?专家说出了“12345饮食秘诀”[科学饮食]

    饮食搭配合理有利于控制血糖

  • 来源:人民网-生命时报  |  7天前
    阅读:109

    豆浆煮饭,蛋白质利用率高[科学饮食]

    豆浆深受国人喜爱,除了可以直接喝,还能用来煮饭。

  • 来源:人民政协报  |  7天前
    阅读:82

    甜食带来快乐?其实是抑郁风险[科学饮食]

    甜味给人带来短暂的愉快之后,很快会让人重新归于沮丧和抑郁的状态。

  • 来源:人民网   |  8天前
    阅读:93

    想开始低脂饮食?你首先需要了解这些误区[科学饮食]

    我们应该如何正确看待低脂“饮”“食”呢?

  • 来源:新京报  |  8天前
    阅读:37

    甜味足等于高糖?不,低糖水果也可能“甜蜜蜜”[科学饮食]

    高甜的水果不一定就代表了高含糖量,口感很甜的水果也有可能是低糖食物。

  • 来源:人民网-生命时报  |  9天前
    阅读:108

    常吃菌菇,补钾防病[科学饮食]

    众多食物中,菌菇类食材的钾含量尤其突出。

  • 来源:人民网-生命时报  |  9天前
    阅读:96

    水产专家教你吃虾[科学饮食]

    对虾、草虾、基围虾……市面上虾的种类很多,但它们之间的区别在哪儿,可能很多人并不清楚。

  • 来源:科技日报  |  9天前
    阅读:103

    心情郁闷来点糖?甜食未必能让你开心[科学饮食]

    相关科学研究显示,增加甜饮料的摄入量,可能会更容易使人产生抑郁、沮丧等负面情绪。

  • 来源:北京日报   |  9天前
    阅读:84

    药学专家提醒:银杏果非保健品 食用不当会中毒[科学饮食]

    北京市中医管理局药剂质控中心主任郭桂明提醒,银杏果没有滋补等保健功效,生食或食用不当可能引发中毒。

  • 来源:北京青年报  |  12天前
    阅读:144

    冬季进补 五种食物最适宜[科学饮食]

    原标题:冬季进补 五种食物最适宜前些天,北京市气象局官宣了入冬时间,今年11月3日已经正式入冬。天气越来越冷,正是进补的好时节。火箭军特色医学中心中医科副主任医师瞿彬给大家推荐冬季保健养生五种极好的食物。百合味甘微苦性平,有润肺止咳,清心安神等功效。冬季气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干...

  • 来源:人民日报海外版  |  12天前
    阅读:105

    隔夜菜怎么吃才健康[科学饮食]

    原标题:隔夜菜怎么吃才健康工作日的中午,我经常会用头天晚上的饭菜做便当。您可能会问了:不是说隔夜菜不健康吗?  隔夜菜健不健康,不能一言以蔽之,跟储存条件、食材、烹调方法都很有关系。许多人担心隔夜菜不健康,是因听说“隔夜菜会致癌”——隔夜菜会产生大量亚硝酸盐,亚硝酸盐进入体内会生成亚硝胺,这是一种致...

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