"双11"购物车里装的零食到底值不值得买?小心花钱还贴膘!
原标题:"双11"购物车里装的零食到底值不值得买?小心花钱还贴膘!编者按:“双11”来啦,很多网友打算一键清空购物车……且慢!付款前,我们要和您唠一唠,购物车里各种好吃的零食,到底值不值得买!咔嚓咔嚓,超级解压?怕“吃了个寂寞”少吃零食,是大家都知道的道理,但很可惜,少吃是不会少吃的。毕竟,当心态崩...
2020-11-12
"双11"购物车里装的零食到底值不值得买?小心花钱还贴膘!
原标题:"双11"购物车里装的零食到底值不值得买?小心花钱还贴膘!编者按:“双11”来啦,很多网友打算一键清空购物车……且慢!付款前,我们要和您唠一唠,购物车里各种好吃的零食,到底值不值得买!咔嚓咔嚓,超级解压?怕“吃了个寂寞”少吃零食,是大家都知道的道理,但很可惜,少吃是不会少吃的。毕竟,当心态崩...
2020-11-12
走出精米白面的饮食误区
原标题:走出精米白面的饮食误区中国是水稻的故乡,稻米是国人传统主粮之一,产量约占全国粮食总产量的31%,但消费量占口粮消费总量六成多。民以食为天,稻米可以说是事关国民健康福祉的大事,然而,国人在稻米加工和消费方面存在很大误区。吃米不应一味求精吃“精米白面”已成为很多人日常饮食的习惯,似乎也成为生活水...
2020-11-12
颜色不仅好看,为何也能影响味道
原标题:颜色不仅好看,为何也能影响味道中西方饮食文化中都有着对色彩的追求。在评价饮食的时候,人们总是说“色、香、味”,或者更“文化”一些加上“形、意”——“色”总是在第一位的。大部分人对味道的感知,会受到颜色的影响。我们经常听到语重心长的忠告:食品饮料中的颜色除了增加视觉刺激,没有任何别的意义。事实...
2020-11-11
存鸡蛋,冷藏一周=室温一天
原标题:存鸡蛋,冷藏一周=室温一天鸡蛋是家家户户必备的食材,因带有外壳,很多人就觉得好保存,常温存放即可。其实,鸡蛋更喜欢低温环境,在常温下变质更快。蛋壳表面有很多类似我们皮肤汗毛孔一样的小孔,蛋内的水分会通过小孔蒸发,外界的细菌、霉菌等微生物通过小孔也可以进入蛋内。在微生物和蛋里相关酶的作用下,蛋...
2020-11-11
各种维生素的功效和营养终于弄清楚了!
原标题:各种维生素的功效和营养终于弄清楚了!食物营养维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物,可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。但是,维生素种类那么多,对我们的免疫力都起什么作用呢?脂溶性维生素:人体免疫缺不了它1.维生素A维生素A能促进免疫球蛋白的合成,提高人体感染和抗肿瘤能力;维生素A...
2020-11-10
肾病患者不可食用豆制品? 不但能吃,而且提倡吃
原标题:肾病患者不可食用豆制品? 不但能吃,而且提倡吃谣言热搜几十年来民间一直流传着“肾病患者不宜吃豆类”的说法,甚至前不久某些肾内科医生也这么说,理由是豆类不是优质蛋白。果真如此吗?很多人觉得,大豆是植物,就想当然地认为大豆蛋白不是优质蛋白质。事实上,大豆不仅是优质蛋白,而且还有比肉类更丰富的营养...
2020-11-10