食盐也应加警示语

近日,世界高血压联盟等国际卫生组织建议,应在食盐包装上注明和香烟类似的警示语。 世界高血压联盟前主席诺姆·坎贝尔博士说:“不健康饮食是全球主要死因,据估计,2017年,全球300多万人因吃盐过多而死亡。世界卫生组织为各国制定了目标,到2025年将盐摄入量减少30%,各国政府和食品工业一直在努力减少加工食品中的盐含量。然而,现在需要采取紧急行动,提高消费者对这些危险的认识。虽然许多国家已经开始推行各种公共卫生措施,鼓励人们少吃盐,但我们没有发现,有任何国家要求盛有盐的容器上带有警告标识。”

2019-11-11

研究显示:经常失眠或导致老年痴呆

美媒称,有越来越多的证据表明,长期睡眠质量欠佳可能会对健康的多个方面造成损害,研究人员认为它也许还对晚年罹患痴呆症起到了推波助澜的作用。 据美国石英财经网站10月30日报道,在美国米尔肯学会10月29日举行的未来健康峰会上,加利福尼亚大学欧文分校的精神病学家露丝·本卡说:“早在一个人患上阿尔茨海默病的几十年之前,睡眠障碍和睡眠不足就已开始推动这种疾病发作。”

2019-11-01

快餐菜单注明热量对减肥有效吗?研究:仅有短效

据“中央社”报道,当地时间30日,一份发表在《英国医学期刊》的最新研究显示,美国快餐店菜单注明热量的做法,只能帮助顾客取得短期小幅减少平均热量摄取的效果。   据悉,研究人员对美国路易斯安那州、德州和密西西比州,拥有三家连锁餐厅的连锁快餐业者的104个零售据点进行研究,搜集了从2015年4月至2018年、近5000万笔点餐资料。

2019-11-01

咖喱成分可治恶性脑癌

胶质母细胞瘤是恶性程度最高的脑癌,几乎不可能通过手术完全切除,五年生存率不足10%。这种肿瘤的生长速度极快,70%~80%患者病程在3~6个月,病程超过1年者仅10%。即便经过积极治疗,肿瘤也很可能在半年到一年之间复发并快速进展。因此,遏制胶质母细胞瘤的复发是降低患者死亡率的重要课题。

2019-11-01

研究显示:食用健康食品同样有益于保护环境

英媒称,根据迄今最尖端的研究分析,食用健康食品也同样最有益于环境。   据英国《卫报》网站10月28日报道,研究人员说不合理的饮食严重危害人类健康与地球环境,威胁到社会生存。最新研究可提供较合理的选择。   分析报告评估了西方饮食中最常见的15种食品对健康和环境的影响,结果发现水果、蔬菜、豆类和全谷类食品堪称最佳,既能防止生病又能保护气候与水资源。相反,食用过多红肉和加工类肉食最不利于健康并导致环境污染。

2019-11-01

轻食成“新宠” 是个好兆头

美团外卖轻食订单量同比增长98%,轻食商家数量同比增长58%。可以看到,“轻食”作为一种健康饮食方式受到越来越多都市人追捧。

2019-10-31