宝宝宅在家,别忘了补充维生素D

原标题:宝宝宅在家,别忘了补充维生素D 疫情之下,宝宝不能外出,而促进骨骼发育的维生素D大部分来自于皮肤经阳光日晒后合成,因此现阶段宝宝每日补充维生素D可不要忘记,可是市面上种类五花八门,维生素D,维生素AD, 鱼油,鱼肝油,到底补充哪种?长沙市妇幼保健院儿童营养门诊刘燕副教授进行了解释。鱼油是什么...

2020-04-01

吃了这么多年的葱,你知道它的这些治病功效吗

原标题:吃了这么多年的葱,你知道它的这些治病功效吗  关于葱的原产地,有两种说法:西伯利亚和中国,但葱在中国的栽培历史,已经有3000多年了。16世纪,葱经由丝绸之路,从中国传入欧洲,传入美国,而今很多国家的葱,都是引进自中国。中国人的每一顿饭,基本上都不能缺少了它,有着很高的营养价值和药用价值。 ...

2020-04-01

自来水沉淀一夜 喝着更放心吗?

原标题:自来水沉淀一夜 喝着更放心吗?早上的自来水颜色泛白,是加了漂白粉?自来水加了氯,多沉淀一段时间使用更好?家中净水器已经使用3年,还有净化效果吗?.....这些疑问,不少市民在生活中都曾遇到过,但真相也许不像大家想象的那般。昨日,“世界水日”来临之际,记者来到重庆市自来水公司沙坪坝水厂采访制水...

2020-03-30

“早饭不吃、晚饭猛吃”,这些坏习惯你有吗?

原标题:“早饭不吃、晚饭猛吃”,这些坏习惯你有吗?现代年轻人工作繁忙,“早饭不吃、晚饭猛吃”是已成为不少上班族的饮食方式。殊不知,省略早餐可能会伤胆,晚上吃太多可能会导致夜食综合征,都会危害身体健康。胆囊的主要作用是存储和浓缩由肝脏分泌出的胆汁,成年人每天分泌的胆汁量大约为800~1200毫升。在无...

2020-03-30

多吃能撑大少吃能饿小?我们的胃没有那么随便

近日,科技日报记者采访了黑龙江省医疗保健国际交流促进会消化病分会秘书长、哈尔滨医科大学附属二院消化科副教授宋吉涛,他表示,“以饿制胖”有失偏颇,并不可取。

2020-03-27

高盐饮食可能有损人体对细菌抵抗力

据英国《新科学家》杂志网站25日报道,研究人员对实验小鼠和10位人类志愿者开展研究后得出结论称,高盐饮食可能损害人体抵抗细菌感染的能力。

2020-03-27