吃未熟透的鸡蛋小心细菌污染 鸡蛋“保鲜”有这几招

原标题:吃未熟透的鸡蛋小心细菌污染 鸡蛋“保鲜”有这几招鸡蛋是一种营养丰富、价格相对低廉的食品,其烹调方式也多种多样。很多人喜欢吃溏心鸡蛋,殊不知,未熟透的鸡蛋有细菌污染的风险。那么,未熟透的鸡蛋会有哪些健康隐患?在家中应该如何科学地保存鸡蛋?鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪等矿物质,对肝脏组织损伤有修复...

2020-03-17

金银花性寒 不宜过量服用 你喝对了吗?

原标题:金银花性寒 不宜过量服用 你喝对了吗?金银花作为我国“药食同源”名录的中药材,具有清热解毒、凉散风热的功效,自古以来被誉为清热解毒的良药,并有“中药抗生素”之称。原产于我国大陆,大部分北方省份均有分布,主要产地有河北巨鹿、山东平邑、河南封丘等。目前,市场上金银花种植的品种比较多,主要有巨花一...

2020-03-17

今天你“尝春”了吗?青团可以这样做、这样吃

原标题:今天你“尝春”了吗?青团可以这样做、这样吃清明吃青团的风俗一直流传至今。清明前后,不同口味青团也纷纷出现在超市、点心店的货架上。其实,青团是典型的南方食品,春天第一次吃青团被许多南方人称为“尝春”,很多人会选择在家做青团。那么,青团应该怎么做呢?有哪些食用禁忌呢?科信食品与营养信息交流中心科...

2020-03-17

3招收心大法 助你满血复工

“一个多月宅在家里,虽然上班好几天了,但一进办公室就觉得全身乏力想睡觉。”昨日,吴磊说,他又在办公室昏昏沉沉过了一个上午。

2020-03-17

春天宜吃“升发”食物 推荐绿豆芽生蚝汤

春天宜吃“升发”食物 推荐绿豆芽生蚝汤​

2020-03-12

润肺来碗银耳羹

在雾霾天气,肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人,可以多吃一些白色食物,如豆腐、白菜、菜花、山药、茯苓、白芝麻等。因为五脏中的肺对应五色中的白色,白色食物可以清肺润燥。

2020-03-12