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大学生膳食调查及建议
来源:食品科学网 阅读量: 128 发表时间: 2017-06-07
作者: 肖玫
关键词: 营养素; 膳食结构; 评价;
摘要:

通过对南京农业大学乡镇企业学院(以下简称为我院)学生一年四季的膳食调查,比照中国营养学会推荐的每日膳食中营养供给量.分析得出结论:我院学生膳食以粮谷类为主,占每日摄入量的56.1%;蔬菜日摄入量偏低,仅为250.2g,占日总摄入量的24.8%;肉类、蛋类和豆类共占日总摄入量的15.4%。每日摄入蛋白质的数量不足,且质量不高,主要是植物蛋白。膳食中钙,维生素B2和维生素C严重不足,冬、春两季维生素C更缺乏;热能总摄入量尚不足,其中脂肪提供的热能更为不足。据此提出了改进我院膳食结构的建议。

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