婴幼儿食物过敏应警惕 严重时可引发过敏性休克

中国疾病预防控制中心妇幼保健中心调查显示0-2岁的婴幼儿家长自报发生过过敏性疾病的比例高达40.9%,如此高的比例,那么婴幼儿过敏可能表现哪些症状?

2020-03-17

蔬菜、水果能相互替代吗?教你科学食用蔬菜、水果

广西医科大学第一附属医院的营养科专家建议,成年人的每日膳食应做到餐餐有蔬菜、天天有水果。那么,蔬果的摄入需要注意哪些问题呢?

2020-03-17

吃得太多是食欲在作怪?“食不过量”应该这样做

除了动起来以外,要拥有一个健康的体重,饮食也很讲究。如何吃得更健康?怎样做到“食不过量”?

2020-03-13

睡眠学家解释失眠与饮食过量的关系​

睡眠障碍通常会让人们想吃不健康的食物,特别是在晚上睡觉之前。俄罗斯神经学家、睡眠学家伊琳娜·特萨列娃接受俄罗斯卫星通讯社采访时解释了其中的原因。

2020-03-13

确诊新冠肺炎后,哺乳期妈妈还能进行母乳喂养吗?

首先,就目前现有的资料显示,确诊的产妇乳汁当中没有检测到新冠病毒核酸,但是因为病例数太少,目前尚不能完全确定确诊新冠肺炎的产妇乳汁中有没有新冠病毒。

2020-03-12

疫情期间如何提高抵抗力?补充优质蛋白

当前新型冠状病毒肺炎疫情严峻,防护服告急,口罩脱销。抵御外界病菌,既需要实物防护,也需要“食物”防护。同时,增加营养摄入,可提升免疫力,由内而外防御病毒。

2020-03-12