以瘦为美不敢吃饭？小心患上进食障碍！
原标题：以瘦为美不敢吃饭？小心患上进食障碍！ 在这个以瘦为美的时代，很多人都对体重有着严苛的要求，尤其是女生，很多人对消瘦的身材有着强烈的追求，甚至有一些人存在进食问题，也叫进食障碍。那么，到底什么是进食障碍呢？ 顾名思义，进食障碍和进食息息相关，指人们在进食方面的态度和行为出现了异常，从而出现...
2019-12-09
中国食品/食品界
中国食品/食品界
以瘦为美不敢吃饭？小心患上进食障碍！
原标题：以瘦为美不敢吃饭？小心患上进食障碍！ 在这个以瘦为美的时代，很多人都对体重有着严苛的要求，尤其是女生，很多人对消瘦的身材有着强烈的追求，甚至有一些人存在进食问题，也叫进食障碍。那么，到底什么是进食障碍呢？ 顾名思义，进食障碍和进食息息相关，指人们在进食方面的态度和行为出现了异常，从而出现...
2019-12-09
无花果：健胃清肠消肿毒
原标题：无花果：健胃清肠消肿毒 若给您出一个谜语，谜面是：“看似无花却有果，香甜美味皮又薄。”相信很多人会将谜底脱口而出：无花果。 我第一次与无花果接触是在上高中的时候，那时候母亲患有轻度便秘和痔疮，听说吃无花果可以缓解症状。后来直接把这种植物种到了家里，食疗效果确实不错。 工作之后，我发现这...
2019-12-04
黑芝麻核桃粥 润燥通便正当时
原标题：黑芝麻核桃粥 润燥通便正当时最近天气干燥，很多人都出现了皮肤瘙痒、大便干结的症状，黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。广州中医药大学第一附属医院药学部初级中药师朱小珍推荐了一款黑芝麻核桃粥，正适合现在食用。黑芝麻是秋冬至宝。为什么这么说？黑芝麻除有补肝肾，益精血，润肠燥的功效外，也可用于精...
2019-12-04
养生茶，喝错也伤身
原标题：养生茶，喝错也伤身 中药养生茶因其方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性，所以，喝前一定要辨证，喝错了反而会对身体有害。 养生茶应该怎么喝，江西省中医院肾病科主任中医师王茂泓为大家详细介绍。 枸杞菊花茶 枸杞菊花茶甘甜爽口，入肝经...
2019-12-03
情绪焦虑常食龙眼肉
原标题：情绪焦虑常食龙眼肉新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，口感极佳，但是保鲜不易，人们常常将龙眼鲜果焙晒成干果，称为龙眼肉、桂丸、龙眼干、桂圆干等。明代李时珍有云：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。”龙眼具体有什么样的功效呢？专家介绍，中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动紧密相关；脾为后...
2019-12-03
吃水果应该削皮吗
围绕这一主题，世界卫生组织针对中国的建议是：对根块类蔬菜和水果要彻底削皮，对叶子菜和某些水果（比如葡萄）要用安全的水充分浸洗。
2019-11-20
