给你提个醒！这些饭后习惯正在毁掉你的健康
一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！
2018-01-20
中国食品/食品界
中国食品/食品界
给你提个醒！这些饭后习惯正在毁掉你的健康
一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！
2018-01-20
枸杞怎么吃补肾？食用方法很重要
枸杞性味甘平，具有养肝明目的功效，常用来治疗肝肾虚损、精血不足等。那枸杞怎么吃补肾呢？大家都知道枸杞不仅在饮食中食用还能在药物中当进补食物，枸杞的食用方法是很多的。具有很好的补肾效果，下面我们一起来看看枸杞怎么吃补肾效果更佳。
2018-01-20
河虾不能和什么一起吃呢？
河虾也叫做小龙虾，这是一种比较特殊的生物，因为小龙虾只生长在沟渠小河中，而且躲在淤泥里面，但是这丝毫不能阻止人们对其美味的喜爱，小龙虾制作的美味是夜宵市场中最受欢迎的品种，由于小龙虾的生长特殊性使得人们食用龙虾的时候需要注意一下禁忌
2018-01-20
阿胶类食品该如何“补气养血”？
“要美丽，除了用化妆品，还可以吃桃花姬阿胶糕……”十年前，宣称“熬好的阿胶，吃出来的美丽”的桃花姬阿胶糕引领了中国滋补保健食品零食化和时尚化的浪潮。
2017-12-25
吃水果能替代蔬菜？ 营养学家：差异不容忽视
除了主食和蔬菜，水果可以说是我们日常摄入量最多的食物。水果香味浓郁、酸甜可口，而蔬菜口感稍嫌粗糙，吃起来也不是那么的美味，对于一些人来说，他们往往会觉得，既然水果营养也很丰富， 那么不如用吃水果来替代蔬菜好了。 吃水果真的能替代吃蔬菜，两者可以画等号吗？ 营养学家为我们答疑解惑：尽管蔬菜和水果在...
2017-11-02
秋天食养 多喝水吃柔润食物
原标题：秋天食养 多喝水吃柔润食物秋燥易伤津亏阴饮食宜防燥护阴秋天燥气上升，仔细观察你自己或身边的亲友，不少人都有鼻干咽燥、皮肤干涩、口渴欲饮，甚至干咳少痰、大便秘结的症状，中医称之为“秋燥”。“这个时节，如果能在饮食上科学调配、顺应自然界变化的规律，可助远离秋燥的困扰。”广州中医药大学第一附属医院...
2017-10-17
