冬季血压易波动 饮食一定要低盐
对不少老年慢性病患者来说，每年的冬天都是一个关口。防治心脑血管病必须重视并加强高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症等危险因素的防治及慢病管理。武警广东省总队医院营养科主任曾晶从饮食和营养方面给广大高血压患者如下建议。
2020-02-14
中国食品/食品界
中国食品/食品界
冬季血压易波动 饮食一定要低盐
对不少老年慢性病患者来说，每年的冬天都是一个关口。防治心脑血管病必须重视并加强高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症等危险因素的防治及慢病管理。武警广东省总队医院营养科主任曾晶从饮食和营养方面给广大高血压患者如下建议。
2020-02-14
桑叶做汤？对， 这个汤美味还可防风热感冒
近段时间的养生首先还是要防感冒，多养阴润肺，以减少咽干、鼻燥、皮肤干燥等肺燥症状。广东省人民医院中医科副主任医师林举择为你介绍一款对付风热感冒的清肺除热，清肝明目的鲜桑叶滚金银蛋汤，有应季养生保健之用。
2020-02-14
适度饮酒有益健康或是个“坑”
最近，香港大学的一项研究表明，改变适度饮酒习惯可能会给女性带来健康相关的生活质量的变化，尤其是她们的心理健康。相关研究发表在医学杂志CMAJ上。
2020-02-13
5分钟学会淋面实用技巧
关于淋面，是一个老生常谈的话题，好看但是不好做。很多人一做就失败，还找不到原因。在进行淋面工作时，根据不同的淋面方法，选择必要的工具和操作技巧，可以使操作更加省时、产品更美观，提高成功概率。
2020-02-13
新冠疫情防控期间妇幼人群居家膳食/喂养指导建议
为了帮助与疫情做斗争的广大群众，特别是妇幼人群做好居家健康生活，中国营养学会妇幼营养分会组织专家研究并提出妇幼人群（孕妇、乳母和0-6岁儿童）居家膳食/喂养指导建议。
2020-02-12
研究表明：纯素饮食不仅有利于人体健康 还可改善睡眠
如果搭配得当，纯素饮食的水果、蔬菜和豆类富含大量纤维素，这将有助于肠道正常蠕动和保持血糖平衡，从而降低便秘风险和改善睡眠质量。
2020-02-12
