空腹喝牛奶不好，是这样吗？
牛奶是我们最熟悉的饮品，营养丰富、含钙高等特点已经被大家所熟知。但平时被问到最多的问题之一还是，到底该如何正确喝牛奶，什么时候喝最好？
2019-06-24
中国食品/食品界
中国食品/食品界
空腹喝牛奶不好，是这样吗？
牛奶是我们最熟悉的饮品，营养丰富、含钙高等特点已经被大家所熟知。但平时被问到最多的问题之一还是，到底该如何正确喝牛奶，什么时候喝最好？
2019-06-24
合理膳食应做到每天一斤菜半斤果
日前，我国第五届全民营养周提出，合理膳食应做到每天最好能吃到一斤蔬菜和半斤水果。但很多朋友也纷纷表示了自己的疑惑：这一斤蔬菜中，都包括哪些品种？哪些算是绿叶蔬菜？大白菜算不算？生菜算不算？所谓“深色蔬菜”“浅色蔬菜”都是什么意思？常常听说什么“十字花科蔬菜”有好处，都有哪些？下面就来解释一下，日常要吃的蔬菜都包括哪些类别，都包括哪些品种。
2019-06-24
预防儿童近视从少糖饮食开始
过多糖分的摄入不但会增加儿童龋齿和肥胖的发病风险，也可能增加近视的发生风险。
2019-06-24
吃肝能补肝≠能治肝病
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2019-06-21
夏季吃桃补中益气 但要吃得健康你还要知道这些
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2019-06-21
动物肝脏烹饪前最好泡泡淡盐水
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2019-06-19
