慢性肾病患者能吃豆制品吗?
我国是大豆的故乡,也是最早研发生产豆制品的国家,大豆栽培在我国已有五千年的历史。大豆中含有丰富的优质蛋白质,有很多人都喜欢吃豆制品,但是民间一直流传着“慢性肾病患者不能吃豆制品”的说法。这种说法有道理吗?慢性肾病患者真的不能吃豆制品吗?为什么会有“慢性肾病患者不能吃豆制品”的说法呢?大豆属于优质蛋白...
2021-09-29
慢性肾病患者能吃豆制品吗?
我国是大豆的故乡,也是最早研发生产豆制品的国家,大豆栽培在我国已有五千年的历史。大豆中含有丰富的优质蛋白质,有很多人都喜欢吃豆制品,但是民间一直流传着“慢性肾病患者不能吃豆制品”的说法。这种说法有道理吗?慢性肾病患者真的不能吃豆制品吗?为什么会有“慢性肾病患者不能吃豆制品”的说法呢?大豆属于优质蛋白...
2021-09-29
秋季保健重养肺
中医认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺。根据中医五行学说,五脏在秋应肺。因此,秋季保健重在养肺。 人体吸入空气中的污染物,轻者可引起支气管、肺泡的炎症,重者可引起中毒甚至癌变。因此,秋日应经常开窗通风换气,每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽,清除呼吸道及肺部的沉积物、污染物,减少肺部损害。 中医认为,肺...
2021-09-29
秋季进补要补而不峻、防燥不腻
秋分之后,气候逐渐干燥,夜晚虽然凉爽,但白天有时气温仍较高。中医认为,热能伤津、伤气,燥胜则消耗津液。东南大学附属中大医院中医内科主治医师侯茜提醒大家,秋分过后养生保健应做好适当进补、平衡膳食、预防秋燥三方面。秋燥的症状主要表现在呼吸系统、皮肤以及肠道等三个部位。呼吸系统的秋燥症状主要表现为口鼻干燥...
2021-09-28
吃柚子别扔皮 煲汤入茶健胃解暑
柚子大量上市,酸甜的果肉,沁人心脾的果香,是不少人的心头好。一般在吃柚子时,很多人会将剥下的柚子皮直接扔了。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科郑艳华副主任中医师支招,柚子皮别急着扔,还可用来煲汤、入茶。 柚子皮瘦肉汤 材料:鲜柚子皮100克,鸡胗50克,山楂15克,瘦肉250克,红枣3枚,生...
2021-09-28
食品安全消费提示 懒人快手菜:要方便更要安全
“打开包儿、加点儿水,喷香饭菜滋味美;不用火、不用电,三五分钟能‘干饭’!”,就像这顺口溜说的一样,素有“懒人快手菜”之称的自发热食品因为快捷方便,征服了不少单身宅居者、远行背包客的胃口与内心。 日前,《中国消费者报》记者对200余位消费者进行了一次网上微调查,结果显示,大多数受访者都像顺口溜中所...
2021-09-27
秋分时节食欲大增?专家教你如何均衡“清补”
伴随着秋高气爽的天气,很多人的食欲也明显大增,为什么秋季尤其是秋分以后,人们会更有进食的欲望?在这个时节进补,应该遵循哪些原则?人民网采访中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张兰凤,为网友解答秋分时节相关注意事项。 张兰凤分析说,从养生看,脾脏喜燥恶湿,夏季暑湿重,脾的运化功能会在暑湿季节受到...
2021-09-27