当季食补注意啥 宜吃辛甘少吃酸
原标题：当季食补注意啥 宜吃辛甘少吃酸大地回春，万物复苏，人体阳气也随之充盈。本着“人与天地相应”的宗旨，在饮食上应该顺应气候，因时食养。 春天气温开始上升，可进食一些有助于阳气升发的食物。以五味而言，辛甘发散为阳，葱、姜、蒜、韭菜、香菜等辛味食物有助阳升发、温中散寒的作用。只是春为少阳之时，只宜...
2021-03-03
中国食品/食品界
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当季食补注意啥 宜吃辛甘少吃酸
原标题：当季食补注意啥 宜吃辛甘少吃酸大地回春，万物复苏，人体阳气也随之充盈。本着“人与天地相应”的宗旨，在饮食上应该顺应气候，因时食养。 春天气温开始上升，可进食一些有助于阳气升发的食物。以五味而言，辛甘发散为阳，葱、姜、蒜、韭菜、香菜等辛味食物有助阳升发、温中散寒的作用。只是春为少阳之时，只宜...
2021-03-03
春季“莓”好水果走俏
原标题：春季“莓”好水果走俏气温回升，正是郊游的好时候，赏梅的人很多，赏“莓”的也不少。扬子晚报记者发现，眼下南京本地草莓大量上市，云南蓝莓、树莓也替代进口蓝莓、树莓开始上市，尽管价格都比较高，依然大受欢迎。云南蓝莓比进口的贵在南京盒马鲜生华采店，一字排开的蓝莓占据了水果冷柜好几层货架。记者发现，眼...
2021-03-01
春季吃“五菜”饮“五汤” 打好全年健康基础
原标题：春季吃“五菜”饮“五汤” 打好全年健康基础春天万物复苏，大地回暖，处处生机盎然。“一年之计在于春”的说法，证明了春天养生的重要性。春天养生十分关键，可为一年的健康打下基础。五种野菜兼顾美味健康随着春季的到来，野菜将陆续上市。虽然不少野菜有食疗功能，但注意事项也有不少。如何能更好地食用野菜，兼...
2021-03-01
孩子元宵汤圆吃多了 这样做可以消积食
孩子吃元宵有哪些需要注意的呢？吃汤圆吃多了该怎么处理？广东省中医药吴大嵘主任中医师来给大家支招。
2021-02-26
今日元宵节，中医教你汤圆的养生吃法
又逢正月十五元宵节，面对琳琅满目、各式各样的汤圆，患有慢性病的人群该如何挑选？
2021-02-26
糯米饺怎么制作？
包糯米饺，皮是用不着酵母发的，就用糯米粉和着清水揉、搓、捏。
2021-02-25
