肝硬化患者如何健康饮食

肝硬化是指由于多种病因使肝脏反复受到破坏,引起肝细胞的广泛变性、坏死,增生的纤维组织代替正常肝细胞,这样的恶性循环不断地产生,使肝脏无法正常工作,从而产生多种严重的并发症。因此患者在日常饮食和运动方面也需要格外讲究。

2020-05-20

铁皮石斛是养阴好食材?专家提醒:并非人人适用

随着生活水平的日益提高,人们的养生意识也不断增强。对于人参、灵芝、天山雪莲、冬虫夏草等这些名贵药草,人们并不陌生,但说到铁皮石斛,大概就有不少人犯迷糊了。

2020-05-19

“发福”不仅有碍美观还影响脑容量 减肥手术后也不能胡吃海塞

近日,有研究显示,肥胖更易加重新冠肺炎患者病情;而且,还有研究显示,肥胖与脑容量有关,肥胖且腰臀比例高的人,大脑灰质更少。

2020-05-19

智商能“吃出来”吗?核桃、动物脑、保健品不靠谱

有些家长道听途说,知晓了很多“吃出高智商”的秘诀,比如“吃核桃”“吃动物脑”“吃补脑保健品”等。那么,这些补脑食物真的靠谱吗?怎样吃才能补脑呢?

2020-05-18

每天一杯黄瓜汁能防脱发?黄瓜有这些养生功效

黄瓜的做法有很多,可以直接生吃,也可以拌凉菜吃,还可以炒熟吃。然而,就是因为过于熟悉,所以大家往往忽视了黄瓜的养生作用。

2020-05-18

补钙只识奶制品?别忘了绿叶蔬菜这个“补钙能手”

原标题:补钙只识奶制品?别忘了绿叶蔬菜这个“补钙能手”许多人认为在日常生活中除了钙片,就只有牛奶、奶酪这类奶制品能满足人体的“补钙”需求了,其实并非如此,除了它们,绿叶蔬菜是常被人忽略的“补钙能手”之一。不过,绿叶蔬菜也有其先天的补钙劣势。那么,绿叶蔬菜为什么能补钙呢?含有多少钙?与奶制品相比,其补...

2020-05-15