推广低钠盐好处巨大
吃盐过多会增加高血压的风险,已经被社会广为接受。“减盐”作为健康饮食的一条基本原则,也得到了广大公众的认同。不过,盐对食物味道的影响实在太大——对于习惯了“重口味”的人,导致降低咸度的减盐措施很难被接受。
2020-06-17
推广低钠盐好处巨大
吃盐过多会增加高血压的风险,已经被社会广为接受。“减盐”作为健康饮食的一条基本原则,也得到了广大公众的认同。不过,盐对食物味道的影响实在太大——对于习惯了“重口味”的人,导致降低咸度的减盐措施很难被接受。
2020-06-17
长胖的“元凶”到底是吃太多还是睡太少
“吃太多”“睡太少”到底哪个因素对肥胖的影响更大?实际上,不管是睡眠不足,还是吃太多或吃太晚,都会影响到体内生物钟的自有节律,进而影响到体内代谢平衡,增加人们长胖、患上慢性疾病的风险。
2020-06-17
全球高胆固醇人口变化及驱动力报告出炉
据英国《自然》杂志近日发表的一项最新研究报告称,自1980年以来,中低收入国家的高血胆固醇人口增加了,大数据调查同时发现,饮食、行为和用药的变化是造成高血胆固醇的驱动力。
2020-06-17
高温来袭,青少年如何做好健康防护?
6月以来,北方“炙烤”,华北、黄淮等地高温不退。面对高温天气,青少年们应该如何做好健康防护呢?
2020-06-15
外媒:研究显示新冠病毒可能引发糖尿病
科学家认为,新冠病毒可能会改变葡萄糖的代谢,从而使现有糖尿病的病情更加复杂或导致新发糖尿病。
2020-06-15
脂肪肝患者如何饮食
脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断上升,且呈年轻化趋势。目前并不能直接治疗脂肪肝,但合理的膳食与规律的运动有助于改善脂肪肝的程度。
2020-06-11