脱发?注意休息少食煎煮油腻之品
减少脱发可以这样做
2020-12-18
脱发?注意休息少食煎煮油腻之品
减少脱发可以这样做
2020-12-18
“大雪”郁闷睡不好?三款中药食疗用起来
要调理“心肾交通”,彭康教授介绍了几种常用中药食疗方。
2020-12-17
平肝利咽 推荐浮小麦桔梗饮
德叔养生药膳房 浮小麦桔梗饮
2020-12-17
核桃,一天吃几个合适
中国营养学会推荐的坚果摄入量为每周70克左右,也就是一天10克,如果只吃核桃,大约相当于2~3个。
2020-12-15
黄豆当肉,红豆替粮
吃了淀粉豆之后,应该少吃点主食;吃了蛋白豆,就应当减少鱼和肉的摄入。
2020-12-15
糖友常喝石膏天花粉粥
常规治疗加用药粥,对糖尿病及其并发症有一定疗效。
2020-12-15