减肥从早餐做起?不吃早饭影响基因表达易发福

想减肥就不吃早饭?以色列一项研究显示,省略早餐会改变“生物钟基因”表达,从而影响餐后血糖和胰岛素水平,影响新陈代谢,容易发福,增加罹患2型糖尿病的风险。研究论文刊载于最新一期《糖尿病护理》杂志。

2017-12-25

法媒:研究称多吃绿叶菜能让大脑保持年轻

发表在美国《神经学》周刊上的研究报告称,吃绿叶蔬菜和不吃绿叶蔬菜的老人之间的差别令人非常震惊:相当于年轻11岁。

2017-12-25

外卖经济如何影响你我生活?

在中国,每10个人中,就有一个人点过外卖。我国外卖用户超过1.5亿、外卖经济产业规模近2000亿、从业人员近700万。当前,外卖经济有什么新趋势?激发了哪些新动力?未来发展面临哪些问题和挑战?记者近日在全国多地进行了调研采访。

2017-12-25

英国威尔士科学家推出“抗菌”蜂蜜啤酒

英国威尔斯(Welsh)卡迪夫(Cardiff)大学的科学家与布理真德市(Bridgend)的Bang-On啤酒厂合作,推出威尔士麦卢卡(Manuka)蜂蜜啤酒-「Mêl」。

2017-12-25

放心吃,肉蛋奶不是疾病根源

肉蛋奶是人们经常吃的食物,不过最近几年网络上一篇流传甚广的文章却称“肉类蛋白和奶制品是现代病、老年病的根源,而素食可以防控各种慢性疾病”,其依据是中美专家共同完成的一项中国健康调查报告,以及根据此报告出版的一本名叫《救命饮食》的书。这篇文章反复在微信朋友圈出现,给很多人造成了困惑。那么,这个说法靠谱吗?肉蛋奶还能放心吃吗?素食是不是真的更健康呢?

2017-12-25

大多中小学生每天蔬菜摄入量不足 食物换着吃更合理

“学校给学生食堂提供醪糟银耳汤或银耳雪梨罐头汤,用罐头食品代替新鲜食材,用火腿肠代替新鲜肉……”中国疾病预防控制中心营养与健康所学生营养室胡小琪研究员说,这是他们团队在某农村调研时看到的情况。

2017-12-19