新研究:多吃富含膳食纤维食品和酸奶与肺癌风险降低相关
一项近期发表在《美国医学会杂志肿瘤学卷》上的研究显示,在日常饮食中多摄入这两种食物可能有助降低肺癌风险。
2019-11-19
新研究:多吃富含膳食纤维食品和酸奶与肺癌风险降低相关
一项近期发表在《美国医学会杂志肿瘤学卷》上的研究显示,在日常饮食中多摄入这两种食物可能有助降低肺癌风险。
2019-11-19
食用碘盐真的可以防辐射吗?
食用碘盐真的可以防辐射吗?答案是否定的。目前,市面上出售的碘盐中的碘含量是非常低的,达不到对放射性碘防护作用所需要的剂量水平。
2019-11-19
蛋壳颜色越深鸡蛋越有营养?吃鸡蛋别入这些误区!
土鸡蛋是不是比普通鸡蛋更有营养呢?答案也是否定的。人们认为土鸡蛋就是自然散养的鸡蛋,但农业部门对于鸡蛋的划分标准从无土鸡蛋之说,也并不是散养、不喂饲料的土鸡蛋就比普通鸡蛋好,其与普通鸡蛋的营养成分几乎没有差别。
2019-11-19
护眼食品"真需求"还是"假噱头"?
现代社会,受“眼病”困扰的群体从青少年到老年人。但当提到护眼功能性食品时,无论是从业者还是消费者,片刻思考后,脑中很难出现任何标志性产品。近年来,主打护眼功能的食品开始显露,但在中国市场仍未见规模。护眼食品,“真需求”还是“假噱头”?
2019-11-19
饮用过多果汁害处不亚于碳酸饮料
相比碳酸饮料和其他含糖饮料,人们常以为果汁更健康。然而美国的一项研究显示,饮用过多的果汁同样危害健康,死亡风险不亚于碳酸饮料。
2019-11-18
温水比热水养生
饮用热水可以平衡水的寒凉之性,起到调和阴阳的作用。而且,温饮入胃可助阳气生发,有温煦中土阳气的作用,有利于胃腐熟水谷、脾运化水谷,产生精微营养物质,促进人体的消化吸收、血液循环、新陈代谢等。
2019-11-18