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莞邑夏味:四苦清欢度长夏
来源:导入 阅读量: 1 发表时间: 2026-06-23
作者: 刘影
关键词: 莞邑四苦,夏令食材
摘要:

东莞踞珠江口东岸,北枕罗浮余脉、南襟沧溟、 东江萦带,自古为岭南要津。此地长夏绵延近200日, 暑湿常伴,因此一直流传一句谚语:“夏天多吃‘苦’, 一年无苦楚。”苦麦菜、苦斋婆、苦瓜、簕菜,这四样寻常的苦味时蔬,便是莞邑人夏日餐桌上的灵魂风物。它们各含清润之效,各成地道滋味,以草木本真之苦,清暑祛湿、滋养身心,护佑一方百姓安然度过长夏,岁岁安康。

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