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预防骨质疏松，我们该怎么吃
来源：导入 阅读量: 8 发表时间: 2026-10-14
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作者: 赵雪林,朱婷玉,阮慧娟
关键词: 骨质疏松
摘要:

你知道吗，我国65岁以上人群，每3人中就有1人患骨质疏松症，且女性的骨质疏松症患病率高达51.6%。这一现实问题必须引起高度重视，因为它会导致骨脆性增加，易发生骨折，而骨质疏松性骨折（也称脆性骨折）的危害巨大，是老年患者致残和致死的主要原因之一，会给家庭和社会带来沉重的负担。

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